O脚・X脚について

 

O脚・がに股 予防改善方法

① 美しい長座前屈 図12参照

② 美しい立位前屈 図13参照

③ 足先を立てた開脚前屈 図14参照

 

X脚・内股の予防改善方法  

① 合せき前屈  図15参照

図14

図13

図12

図15

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営業時間

水-金:9.00AM-9.00PM

​土-日:​9.00AM-4.00PM

月・火:定休日

所在地

講師

上田 章彦

​上田 幸美

メール:yoga@tatsumiya.cc

電話番号:090-3727-2338

連絡先

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